Jak wygląda przygotowany program dietetyczny przygotowany w Poradni FIT DIETETYK℠ Lubin, Wrocław, Legnica?

Materiały, które zostaną dla Ciebie opracowane w naszej Poradni FIT DIETETYK℠ Lubin, Wrocław, Legnica zawierają kilkadziesiąt stron opisów, rysunków i tabel.

Znajdziesz tam:

• analizę składu i masy ciała, Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, realnie wyznaczone cele i plan działania wraz z niezbędnymi objaśnieniami oraz dokładną analizę Twojego dotychczasowego sposobu żywienia i stylu życia z ujęciem niedoborów w diecie i wpływu na zdrowie.
• realnie wyznaczone cele i plan działania wraz z niezbędnymi objaśnieniami oraz dokładną analizę Twojego dotychczasowego sposobu żywienia i stylu życia z ujęciem niedoborów w diecie i wpływu na zdrowie.
• propozycje aktywności ruchowej, dobranej dla Ciebie,
• Zalecenia ewentualnej suplementacji wraz z dokładnym objaśnieniem ich dawkowania i działania.
• I co najważniejsze - znajduje się tam Twój indywidualny 30-dniowy plan dietetyczny wraz z listą zakupów i zadaniami motywacyjno - terapeutycznymi.

Materiały zawierają również 70-stronicową „Tabele kaloryczne produktów i potraw”, dzięki której uzyskasz informację o kaloryczności blisko 1500 produktów, co pozwoli Ci na wprowadzenie własnych modyfikacji w diecie.

Analizie w jadłospisie podlega: ilość kalorii, podaż białka, węglowodanów i tłuszczy, ilość kwasów tłuszczowych i proporcje między nimi, analizuje się spożycie witamin i minerałów.

Wszystko to otrzymasz w przejrzystej i profesjonalnej formie, zrozumiale i fachowo!

Specjalnie dla Ciebie!

Czy ustalona dieta jest trudna w wykonaniu?

Pamiętaj, że każdy jadłospis jest tworzony indywidualnie dla Ciebie, Twoich potrzeb, wyznaczonych celów, ale i uwzględniający Twoje możliwości kulinarne i plan dnia.

Plan dietetyczny, stworzony w Poradni FIT DIETETYK℠ Lubin, Wrocław, Legnica, jest urozmaicony, spełniający normy żywienia i przede wszystkim skuteczny. A nasi pacjenci nie mają poczucia ograniczenia i z przyjemnością mogą realizować swój plan żywienia a tym samym sięgać po wyznaczone cele.